【教练班】小林:ENFP的反转人生——学会倾听之后,一切都变了

2025-11-04 16:03
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大家好,我是小林桃太郎,一名精通中粤英西的四语占星师。


作为一个ENFP,从小到大我并不缺乏表达自己的机会,

小学阴差阳错被选去语言艺术班,后来大型活动都有我主持的身影;

跟人(特别是家人)吵架,更是能气到对面吐半盆血(参见唐伯虎点秋香);

再后来长大出国,去了好多地方,我自大地以为自己已了然世间万物,世上已没什么值得留恋~

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真正的转折来到22年年底离职。


23年我许下了能学会倾听他人的愿望,

几乎是同一时间关注了Alina霖子的公众号;

25年土星回归,业力种子成熟,

这两年来她的笔耕不辍让我决定加入自由人生合伙人。


在这个严谨的课程体系里,打造个人品牌必须被摁头学习教练。

在此之前,coaching只是一件只听过却从未见过的神秘事物。


非常感谢平台分配给我的督导——娟子教练。

第一次跟她对话前想了解她,阅读她的文章,

光是那句“娟子女士没有辜负母亲给予她的生命,她用自己的生命影响了很多生命。” 就已经让我泪流满面。

再到真正和她说上话,成功让我一窥了教练的魅力。


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诚然,倾听很重要,但只是教练的第一步。


它更像一个容器,接纳、包容,让客户尽诉心中情。

你看看,这第一步的价值就已经不可估量。

茫茫十几亿人口,又有多少人被听见过?


而后经过这几个月的学习,我觉得一场完整的教练对话更像是操作一台咖啡机。


不只是让客户直抒胸臆,排出胸中的“咖啡豆”,

再经由coaching的“程序”,

让客户亲自动手萃取出一杯好咖啡。

因为只有他们才知道自己真正想“喝”/要的是什么。


这一路的学习旅程照见了我自己的很多盲点&卡点。


来到教练班以后,我探索最多的是原生家庭的话题。

还记得七月中旬被教练班的渊子同学co后颤抖着给父亲打电话的手。

这么多年来的心结,居然短短一两个小时就可以疏通吗?


是的,就是这样,很多事情没有想象中那么困难。

更多的,我想是因为我接受了世界本来就是这个样子的,

就如,我自己也是这个样子的。


本来就是这个样子的世界,就很好

这就是教练最基础的原则——本自具足。

所有的资源都在你体内/周围。


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我的五次督导考核,除了第一次找的是教练班里的嘉一同学,

其余都是我熟悉的朋友。


这让我深深认识到自己营销的必要性——需要接触带着真实议题的新客户来紧跟市场。

还让我知道,原来有些朋友,我并没有想象中的“了解”他们。


教练对话总能打开/升级人的视角。

娟子教练很让我佩服的一点,是她总能精准找到每个同学的特点,

再根据他们独一无二的经历来留下改进意见。


像我这样的p人,灵活性很高,框架性却不足。

接下来我会慢一点,除了保持接触班里不同经历的同学,

还得把对话的练习频次减少,提高写复盘的深度&速度。


谢谢教练,让我明白了自己的浅薄。

这个世间的广度我已获得过足够多的机会一探究竟。

接下来我当一个猛子扎进人群里深耕。


也谢谢看到这里的人们。

世界很大,但你只有一个。

你值得给自己一个机会,停下来倾听自己的内心。


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