【教练班】颖心：教练，让疗愈更有力量——一位7年疗愈师的告白

大家好，我是颖心。一个13年的实修人，在身心灵疗愈行业，服务了7年的时间。

和Alina霖子的遇见，属于偶然。我在公众号刷到了她，被她的【一人公司】理念深深地吸引了。我也坚信一人公司的模式是未来很长时间的趋势。

六月份的时候，Alina霖子开设了7天的《一人公司》读书会。当我知道了读书会的后面，有一个教练班的时候，毫不犹豫地报名了。因为Alina霖子当时说了一句，“学完教练课，你不光会在心力上得到巨大的提升，同时还会更好地赋能你的成交环节”。

带着满满的好奇心，我踏上了教练班的旅程。

01

教练班有个神奇的规则——三个月出师。

Alina霖子为我配备了一位专属督导——娟子教练。这三个月里，我要通过五次考核，才能通关毕业，拿到平台的认证。

第一个月，因为时间很宽裕，被我晃晃悠悠地晃荡过去了。

还记得第一个月月底的时候，娟子教练来找我说，颖心需要加快学习进度啦。复盘完前面的课程，好解锁后面的课程。我们要尽快预约第一场督导。

好家伙，我才突然惊醒，一个月的时间居然已经溜走了。

于是匆忙学习、复盘、约教练班的同学们对练。

第一次的督导考核在手忙脚乱中完成了。我也是第一次完整地走完两个小时的督导流程，带出来非常多的感受。

如果说，之前的学习更多是集中在【理论】和【知识点】上的话，督导考核带出来的实际的成长点，是把所有的理论切实落地到【实际】的转折点。

我开始明白了Alina霖子的良苦用心——督导环节的设置。

还清晰地记得我的首场督导，娟子教练陪伴了两个半小时。她为我从头到尾把我的关键语句、重要停顿、教练对话的完整性、支持性，几乎每一个重要的语句都进行了深度的拆解和可以优化的建议。

这是我第一次感受到，原来督导的价值在这里。

02

有了这第一次的督导，后面的两次教练督导和测评督导都还算顺利。

我还清晰地记得，第三次督导完以后，娟子教练脸上惊喜的表情。她毫不保留地夸赞：“颖心，你最近进步太大了！快分享一下你都发生了什么？”

教练的提问，把我的记忆拉回到第二场督导的场景里。

我清晰地记得，第二场督导在教练环节的时候，我自己是很满意的，客户也是非常感激的。结果在督导环节，娟子教练指出了好几处我本可以【看到人】而我却轻易忽略了的环节......

这场督导带给了我巨大的思考。

我想起了过往很多时候，我聚焦在事情上，专注于做事的效率，事情有没有得到有效的推进。可是我对于【人】本身的关注，是不够的。

在第二场的督导里，我第一次感受到了对【人】的关注的重要性、倾听和好奇的重要性。教练，是以人为本的，是助力人本身更好的。当人，在一场教练对话中，被激发、被激活、被提升、被唤醒、被点燃以后......事情，自然会得到解决。

教练对话，是通过对人倾听、对人的支持、对人的唤醒、对人的激活，把人的本自具足的面向一点点展开。让那个本自具足的人，来面对他的人生，来解决眼前的难题。

问题，依然是那个问题。人如果小了，则永远翻不过这个问题。人如果大了，问题不过是人脚下的一颗小石子。教练，是帮助人，把自己变得更大的一门非常好用的、中正的工具。

03

为期三个月的学习，很大地赋能了我原本的疗愈板块。我感受到了疗愈技术与教练技术的相辅相成，两者结合，会非常好用。

疗愈，我会更多聚焦在用户过往的创伤里，去完成创伤疗愈，协助客户更好地轻装上阵。而教练技术，更多聚焦在未来，我想要成为什么样的人，以此来激发客户的潜能，与本自具足的状态。

在学完教练技术后，我感受到，自己做个案的深度更深了，用户的好评和粘性，都得到了提升！

短短的三个月学习拉下了帷幕。我也顺利取得了自由人生平台的教练证书。

蓦然回首，感慨万千。

在这里，我结识了非常多有趣的同伴（共同对练的伙伴），认识了非常优秀和专业的督导。

再次感慨，Alina霖子设置的这场通关打怪的教练游戏，真的太过瘾、太有意思了！非常推荐，对教练感兴趣的你来到这里！